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칼로리5

2025년 요즘 가장 핫템 신제품! 제로슈거와 저당이 대세 : 팔도비빔면 제로부터 무가당 바나나우유까지 현재 가장 기대되는 신제품 총정리 : 저당 제로슈가 제품 와르르!🍬요즘 마트나 편의점에 가면 '제로슈거', '저당', '무가당' 같은 단어들이 눈에 확 들어오지 않나요? 작년부터 당 줄이기 열풍이 불더니 올해는 정말 다양한 제품들이 쏟아져 나오고 있어요.저는 원래 단 음식을 정말 좋아하는 편인데, 점점 공복혈당이 높아지는걸 보고 당 섭취를 줄이려고 노력 중이에요. 단 음식을 완전히 끊는 건 어려운일이고, 이왕이면 저당 제품들이나 제로슈거 제품들을 찾아먹으려고 해요.매일 매일 신상이 쏟아져 나오는 요즘그 중에서도 최근 가장 기대되고 핫한 신제품들을 모아봤어요. 칼로리와 당류 함량까지 꼼꼼하게 정리했으니 참고하세요!✨ 2025년 현재 가장 주목받고 있는 신상품 7가지 ✨롯데리아 못난이치즈감자 - 달콤짭짤한.. 2025. 3. 8.
한솥도시락 신메뉴 : 가격 칼로리 총 정리! 치킨마요의 인기를 넘보는 최신메뉴는? 열일하는 직장인의 든든한 한끼, 한솥도시락 신메뉴!경제적 위기 속 숨은 영웅 한솥도시락 🦸‍♀️여러분, 요즘 물가 때문에 한숨 나오시나요? 📈 제 주변 친구들도 한달 살림살이가 만만치 않다고 하더라고요. 재미있게 본 경제학 책에서 본 흥미로운 사실이 있어요. 경제가 어려워질수록 오히려 잘 나가는 업종이 있다고 해요. 바로 다이소 같은 저가 상점과 한솥도시락 같은 가성비 도시락가게의 인기가 높아진다고 하네요🧐한솥도시락의 놀라운 매력30년전에 혁신 그 자체였던 한솥도시락.맨 처음 이 전단지를 보고, 소풍가는것도 아닌데 도시락을 사서 집에서 먹는다고?? 하며 놀랐던 기억이 나네요🤣한솥도시락은 남녀노소 상관없이 사랑받아온 대한민국 대표 도시락 브랜드인데요. 한때 편의점 도시락에 밀려 잠시 휘청하기도 했었.. 2025. 3. 5.
[공차 신메뉴 리뷰] 대만 디저트 또우화 흑당 두부 시리즈! ☕ 대만 디저트와 공차의 만남, 흑당 두부 신메뉴를 소개합니다!여러분은 혹시 대만의 인기 디저트 ‘또우화’를 아시나요? 🥄 부드러운 두부 푸딩에 달콤한 토핑을 올려 먹는 이 디저트가 이제 공차에서 음료로 탄생했어요! 차타고 가다가 공차 앞에 붙은 포스터를 보고 와! 나를 위한 메뉴다!! 하고 바로 달려갔지요😂풀무원의 ‘두화’와 공차의 시그니처 ‘흑당’이 만나 완성된 흑당 두부 신메뉴 3종을 직접 마셔보고, 솔직한 후기와 함께 자세히 알려드릴게요. 😉📌 대만 디저트 ‘또우화’가 공차에서 재탄생한 이유또우화(豆花)는 대만의 길거리에서 쉽게 찾아볼 수 있는 전통 디저트로, 두유를 부드럽게 굳혀 푸딩처럼 만든 것에 다양한 토핑을 올려 먹는 음식이예요.공차는 이번에 풀무원의 대표 두부 푸딩 ‘두화’와 협업.. 2025. 2. 17.
카페별 저칼로리 음료 : 다이어트를 위한 저칼로리 저당 추천 메뉴리스트 카페별 다이어터 추천 음료 총정리 🍵 칼로리·당류 꿀팁 공개!다이어트 중인데 카페 음료, 정말 포기해야 할까요?다이어트 중일때 친구 만나면 항상 아메리카노만 시키게 되시나요?매일 아메리카노만 마시다가 지루해져서 다른 메뉴를 찾던 중, 저칼로리·저당 음료가 생각보다 많다는 걸 알게 되었어요! 오늘은 카페별 다이어터 추천 음료를 알려드릴게요.🚨 오해 바로잡기 : “과일 주스 = 건강하다"는 생각은 NO! 일부 주스는 당류가 탄산음료보다 높아요😨카페별 다이어트 음료 추천 & 꿀팁!1️⃣ 메가커피제로 복숭아 아이스티 (26.1kcal) : 알룰로스로 달콤함은 유지하되 당류 0.7g! 591ml 대용량이라 한 잔으로 만족감 UP. 오이오이 라임 모히또 (55kcal) : 라임+애플민트 조합으로 갈증 해소에.. 2025. 2. 11.
파스타 면 마스터 : 면 고르기, 면 종류와 삶는시간, 칼로리, 보관방법 [파스타면의 모든 것] 제대로 알고, 맛있게 즐기기“파스타, 제대로 알고 먹으면 더 맛있다!요즘 같은 바쁜 현대사회에서 간단하고 맛있는 더군다나 건강한! 한 끼로, 떠오르는 음식 중 하나가 바로 파스타 아닐까요? 맛도 좋고, 조리도 간편해서 많은 사람들이 즐겨 찾는 음식입니다. 하지만 파스타면을 고를 때나 삶을 때, 고민한 적 있으신가요? 😅 겉면이 거친 것이 좋다는 말도 있고, 소금을 얼마나 넣어야 하는지도 헷갈리곤 하죠. 저도 저번에 해봤는데도 불구하고 헷갈려서 다시 찾고 또 찾아본 뒤에 요리를 시작한답니다. 오늘은 파스타의 기본부터 면의 종류, 맛있게 삶는 법, 칼로리까지 꼼꼼히 정리해보려고 합니다. 이 글을 다 읽고 나면 여러분도 파스타 전문가가 될 수 있을 거예요. 함께 시작해볼까요?🔆파스타.. 2025. 1. 31.
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